党群之窗PARTY-MASSES
扫描二维码关注手机版网站
您当前所在位置:首页 -> 党群之窗 -> 工会工作

西阎城际公司掀起八段锦锻炼热潮

发布时间:2021-10-29 09:58 来源:西阎城际公司 师涛 阅读:748次

依托十四届全运会营造的全民全运、乐享健康的浓厚氛围,为进一步鼓励和引导干部职工积极参加体育健身活动,养成良好的运动习惯,近一段时间以来,西阎城际公司按照铁路集团工会《关于举办“我运动 我健康 我快乐”职工健身气功八段锦线上比赛活动的通知》要求,充分利用业余时间,持续组织开展“八段锦”健身运动活动。

八段锦是中国民间广为流传的古老健身功法,有明显的健身和养生效果,动作精练易学,适于大众练习。且此法具有行气活血、健身益寿、协调五脏六腑之功能,有良好的医疗保健作用。

活动过程中,西阎城际公司专门聘请了中国武术七段、全国太极拳冠军、国家级考评员、国家一级裁判员、陈式太极拳第十二代传人李彦斌老师担任教练,为大家现场教授传统健身功法“八段锦”。 八段锦的学习推广,让大家在工作之余放松了身心,活动了筋骨,增长了科学养生知识,培养了职工健身新风尚。西阎城际公司将以此次健身活动为契机,科学有效开展全民健身活动,加强体育锻炼、增强职工体质,助力职工健康生活、快乐工作。

手机版网站 Top