基金公司开展员工职场心理健康培训

为进一步宣传心理健康知识，提高员工心理健康自我调适能力，切实加大对员工的关心关爱，11月9日，基金公司邀请西安弗瑞心理高级讲师为大家进行《高效工作和幸福家庭经营之道》职场心理健康培训。集团公司相关人员及基金公司全体员工参加了培训。

“为爱出发，幸福从心开始”。此次培训运用心理学专业知识，采用环境、状态和方法三个维度，深入浅出地讲述了沟通、心态调整、压力自测、冲突化解等内容，并结合现实案例阐述了工作的意义和自我情绪的管理，以互动形式分析讲解了高效工作和幸福家庭经营之道，让大家受益匪浅。

最后，员工与培训老师进行现场一对一咨询，帮助大家解决日常心理困惑。通过此次培训，员工们充分认识和感知到情绪在工作和生活中的重要性，学习了解缓解各种压力和焦虑情绪的方法，为大家在日常的生活和工作中如何管理自己的情绪，如何快乐工作、幸福生活提供了很好的帮助。